~NEWレッスンの予感…♡~

毎日寒い日が続いていますが、皆さま風邪などひいておりませんか?

今日の担当はKAORIです☆

私は10月末から3週間も風邪をひいておりましたw

39℃近い熱も出たので「ついにインフル!?」と思い受診しましたがインフル陰性でした。笑

毎年風邪ひいて熱出してる気しますがインフルなった事ないんです~!!

今後も油断大敵ですね\( •̀ω•́ )/

 

今日は何やら新しいレッスンの予感…がするので予告いたします♪笑

写真はウエーブリングです(* ˃ ᵕ ˂ )b

ウェーブリングを使ったレッスンがどんなレッスンかといいますと…

理想的な姿勢と機能的な動きを目的としたトータルコンディショニングエクササイズ!

普段とは違った刺激を身体に与えることができます☆

 

違った刺激とは実に魅力的です♡

楽しみに待っていて下さいね(*´罒`*)